说到gap year，大家通常想到的时间是13年级之后到进入大学前的这段时间。对于一些13年级的孩子来说，如果没有拿到大学的offer，可能会在接下来的一年时间里选择社会实践或者自行学习，也就是开始一年的gap year。
除此之外，大学期间也有gap year。但是大学期间的gap year有一些不同，或者说有一些麻烦。如果你想要在大学期间休息一年，请一定要注意大学对于gap year的要求。
退学才能休学？
说到gap year，先要理清一个问题。退学不等于休学。退学指的是正式结束大学学习，而休学只是需要休息一段时间。如果有充分的理由，只是需要离开学校一段时间，不必申请退学。
大学可接受的gap year理由
在读大学期间，大家也是可以申请gap year的。但是，必须向学校提交正式且合理的理由。“环游世界”、“增加工作经验"这些都不是学校可以接受的gap year理由。
学校可以接受的理由通常是：个人身体原因或财务原因。如果学生因为个人原因严重影响他们的学习能力，大学会考虑让学生休学一年。比如个人的身体或心理健康问题。通过休息或治疗一年，可以让学生的精神放松，不再感受到来自大学方面的学习压力。
除此之外，来自家庭的原因也可能会影响学生的学习，比如学费问题或者有家人需要照顾。
但很多事情都需要具体问题具体分析，如果学校认为学生的申请原因不需要一年的时间去解决，也会和学生沟通，为学生提供相应的帮助和支持来完成学业。如果和大学签订了协议，停止学习一段时间，就可以正式“休假”了。
需要注意的是，我们这里说到的“停止学习一年”不同于实习年或者在国外学习一年。
如果想在大学期间休学一年，首先需要和学校负责福利的人员沟通。一般来说需要填写一到两张表格解释并说明自己的请假原因。还要写明自己的请假时间以及这段期间自己是否有什么计划。
gap year结束后如何回到学校
按照前文所说，在休学前需要填写相关的表格，表格里明确写明了自己的回校时间。所以，在回校前需要和学校保持了联系，说明自己的回校时间以及是否有其他变化。 如果之前申请了学生宿舍，还要咨询学校目前是否有新的宿舍可供自己住宿。
gap year前你需要了解什么
gap year的选择权在学生本人，但如果不是遇到了很大的压力或麻烦，不建议大家选择gap year。
申请gap year并不是一个随便的过程，因此在申请前可与自己的老师和家人进行交流。虽然gap year可以避免自己同时兼顾个人的麻烦和课业的压力，但也要考虑好，离开学校一年后，再回到学校，想要全身心投入到学习中可能会很难，而且也要面对一群新的同学。同时，我们的留学生还要考虑签证问题。
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