美本申请系统开放活动列表该怎么填？这几个技巧助你顺利通关！

Common App申请系统开放后，申请内容填写最重要的莫过于活动内容，毕竟Activities部分的重要性可以说不亚于申请主文书。活动列表填写的活动不能超出10项，却是每个申请者高中课外生活的有力呈现。

一份好的活动列表无疑会非常打动招生官。那么，各位申请者应选择哪些课外活动填写为妙呢？又要如何排列这些活动？如何表达呢？这之中有哪些技巧？不妨继续往下看吧~

活动列表如何合理填写内容？

一般我们都会建议申请者较为厉害的活动安排放在前面。可以看看这项活动是否对申请者影响较深，申请者在该项活动的影响力大不大，该项活动是否展示了本人的兴趣和技能，对本人的意向大学是否有吸引力，然后根据这些问题答案作出排序。

当然，活动也要按照类别排序，这样才符合申请者整体的申请形象。在活动列表填写内容这部分，同学们要把握的基本原则有4个，分别是：

如实填报活动时长，不要为了撑场面而虚报时长
给10项活动都填满，特别是申请Top 30的大学
社区志愿活动”，符合大多数学校招生官的期待
结合文书等材料

而在活动列表的150字空间里，申请者要简明扼要地概括个人领导力、切实成就、持续参与度、申请形象，从而进一步打动招生官。

活动列表填写的语言和格式

活动列表描述一方面重在内容，另一方面则重在语言和格式，一般建议用动词开头，且活动描述的格式和结构要统一。

语言用词也会有影响，要想在活动列表中打动招生官，用一些强有力的动词会让整体看来更有影响力，比如研究、创造、积极影响等，会让招生官看到申请者的努力和付出。

当然，申请者注意要避开活动列表填写的雷区，如切勿把常见活动放在前面，除非申请形象是围绕这些活动而展开的；爱好需要符合申请主题，切记不要随便填写；不要写一些敏感话题在材料里，因为你并不知道审阅你的申请材料的招生官是什么文化背景，这样容易冒犯别人。

活动列表填写Tips

前面为大家系统讲述了活动列表内容填写的基本逻辑、格式和语言原则，但想写好一份活动列表具体需如何落到实际操作呢？下面我们整理了一些填写小Tips，一起来看看吧~

树立具体人设

有的申请人的活动列表看起来非常全面，社区服务、学术研究、社团主席、体育比赛、艺术特长等等几乎“雨露均沾”，看起来非常的“德智体美劳全面发展”，好像占据了十足的申请优势。

但实际上，如果申请人各方面都优秀得很平均，反而会导致自己的形象在招生官眼里是模糊的。想要在筛选的过程中被注意到，那么在一定要做一个具体的人，因此就需要同学们在活动列表背景中为自己塑造一个“具体的人设”。

例如，同学们计划申请经济学，在条目有限的情况下需要在“学校经济学社团成员”和“足球校队成员”之间进行选择，一般会建议同学们不要觉得社团太过普通、而足球可以侧面体现自己对体育的爱好就选择了后者。事实上，“学校经济学社团成员”更能够匹配“经济学的申请人”这样一个身份。

多角度呈现自我

不做“平均申请人”，不代表所有活动都需要围绕“一个关键词”开展。个别跨度大的活动也能让招生官对你感兴趣。

比如，一个典型的计算机专业男生申请人在活动中穿插了自己对抽象艺术的涉猎，这种“反差萌”未尝不能让人印象深刻。

当然，前提是你确实是一个有多面性的申请人，并不是说对各种美术浅尝辄止，用来充当活动素材，试图让招生官感受到自己身上的一丝微弱的人文气质。

此外，同一个活动可以尝试挖掘多个角度展开。以“带领学校模拟联合国社团参加比赛”为例：

申请国际政治、公共政策、全球研究等专业的申请人可以着重谈这段经历中自己专业兴趣和知识的增长
申请经济学、环境学、社会正义等专业的申请人可以抓住辩论中具体出现的相应话题
文科相关可以提到撰稿、演讲和辩论能力
此外还有信息搜集、领导力、团队协作等方面可以延申

质量和排序

所有人都知道要挑最好的，但什么是“好”的活动呢？

首先需要注意看活动的持续性，即质量。如果一个申请人有多段仅持续了两三周或者一共才参加了几次的志愿活动，却想借此向招生官体现自己是一个关心社区、有同理心和奉献精神的人，那么说服力并不是很高。或是在熟人的公司中“挂”一段实习经历，没有真正参与其中、有所收获，这些经历在后续的补充文书中也只是一个空壳，没有什么意义。

除此之外，还要注意活动列表中的排序。Common App系统里只能填写10个活动，活动描述仅仅能填写150个字符数（25词左右）。在选定我们的“人设”后，就可以按照每项活动内容对塑造这个形象的贡献度来排序和措辞。

和未来专业相关或能体现相关能力的活动往前排，相同关联程度下，发生时间更近、持续时间更长的活动往前排。

有效描述

在了解到一些大方面的填写思路后，下面再让我们细致来关注实际填写的部分。可能有的同学看到字数限制后，会认为20几个字也写不了什么，也就是一句话概括活动内容而已。殊不知这样随意填写的结果就是无效描述——说了，好像又没说。

以下是一些充分利用字数进行有效描述的原则：