参加竞赛才能升藤吗？参加什么竞赛有用？

申请美国顶尖大学需要申请者有明确的学术兴趣，它将提大大升你被梦校录取的机率。那么该如何证明自己的学术能力呢？

参加具有权威性和公信力的国际学术竞赛或科研项目是帮助申请者探索学术兴趣、证明学术能力的重要途径之一。

今天机构带大家来了解如何看待竞赛，以及“人文社科、数学、商科、物理、化学、生物”等专业都有哪些高含金量竞赛？希望能够对未来申请的你有所帮助。

参加竞赛才能升藤吗？

顶尖大学关注的是学生的整体申请材料，并不是一味追求竞赛型的学生。因此，学生在高中阶段了解自己擅长什么，并有针对性地突出自身优势尤为重要。竞赛是证明申请者学术能力的一种方式，是加分项，而不是必选项。

对任何一个申请者来说，校内成绩都仍然是最重要的审核部分之一。很多学生和家长因过度迷信竞赛，耗费大量时间和精力，以至于影响课内成绩、标化成绩，这是非常不明智的。机构不建议学生把大量的时间和精力用在准备竞赛。

如果学生是一个竞赛型的选手，那么竞赛的确是一个证明其学术能力最直接的方式。对于不参加竞赛的学生，机构顾问也有自己的经验来指导学生展现对某一领域的兴趣。

纵观被顶尖大学录取的机构学生案例，机构顾问都是根据学生的爱好和兴趣，来做针对性的申请角度和策略，充分挖掘学生特质后，共同设计独特的活动，来表现学生对于某一领域的投入和热情。

竞赛项目知多少

申请者经过慎重思考后，还是想通过竞赛来增加自身的竞争力，就需要在竞赛的选择上花一些功夫，找到适合自己的比赛。

更重要的是在决策前，我们还需要知道各个专业方向，有哪些竞赛可供申请者选择。

今天为大家整理了生化、人文、商科、数学、物理、STEM等各个学科方向的高水准竞赛项目。由于篇幅有限，每科的竞赛项目介绍1-2种。

01、人文社科类竞赛项目

竞赛并非理科生专属，文科生也可以通过参加国际性的竞赛来为美本申请增加砝码，此类项目比较知名的有：纽约时报中学生社论比赛、John Locke文书写作比赛、The Concord Review历史论文期刊投稿、MUN模拟联合国、NSDA全美演讲与辩论联赛、CTB全球华人创新研究大挑战、IOL国际语言学奥林匹克竞赛、IPO国际哲学奥林匹克竞赛、YOC全国中学生青年观察竞赛等。

01、全球华人创新研究大挑战赛

China Thinks Big，源自哈佛，是以学术研究和社会实践推动社会创新的国际级别高中生创新活动。

CTB多年以来联合耶鲁、斯坦福、清华、北大等数十所国内外顶尖大学教授，诺贝尔奖、普利策奖得主与各领域专家学者，向世界范围华人中学生提出研究课题和创新挑战。

大赛为获奖者出具的推荐信，依照参赛者请求每年发往200+所海外及国内顶尖大学招生办，成为国外大学申请及国内自主招生的重要参考依据，参赛者中诞生了多名哈佛耶鲁等世界名校录取者。

01、John Locke写作比赛

John Locke Essay Competition写作比赛是由位于英国牛津的独立教育组织John Locke Institute与牛津、普林斯顿、布朗、白金汉大学等名校教授合作组织的学术项目，其评审全部来自英国牛津大学，参赛对象为全世界范围内思考能力最强的中学生。

竞赛设有哲学、政治学、经济学、历史学、心理学、神学和法学7个学科，每个学科设置不同的问题，考核学生的独立思考能力、逻辑推理能力和批判性思维。

根据以往获奖学生的履历，在John Locke写作竞赛中获奖可以大幅提升美国和大学本科申请竞争力。往年参与学生录取成绩包括哈佛、普林斯顿、耶鲁、斯坦福、芝加哥、伯克利、牛津、剑桥等一众世界名校。

02、数学类竞赛项目

对数学感兴趣、有天赋的同学，不妨参加一些数学竞赛来展示学术潜力、科研素养。拥有高含金量的数学竞赛有：HMMT哈佛-麻省理工大学数学竞赛、HIMCM美国高中数学建模竞赛、PUMaC普林斯顿大学数学竞赛、IMMC/IM2C国际数学建模挑战赛、Mathematics丘成桐中学科学奖、AMC美国数学竞赛、DMM杜克数学大会等。

01、哈佛-麻省理工大学数学竞赛

HMMT是由哈佛大学和麻省理工大学数学协会联合举办，是美国具有非凡影响力的高中生数学竞赛之一，每年有来自全球近1000名高中生参与。

该比赛严格控制规模，仅美国和其他地区部分优秀高中和教育组织有资格获邀参赛。学生主要以团队方式参加比赛（允许少量个人报名）。自1998年创办以来，成为了国际上规模最大、影响最大的中学数学赛事之一。

HMMT每年分11月赛和2月赛，11月的比赛以6人为一队，2月的比赛以8人为一队，同学可以任选一个参加。

02、美国高中生数学建模竞赛

美国高中数学建模竞赛（HiMCM）是全球影响力最大的中学生数学竞赛之一，由美国数学及应用联合会（COMAP）举办的国际性的数学竞赛活动，旨在提高学生的建模、解决问题和写作的技能。

HiMCM参赛队伍最多由4人组成。比赛采取论文评比方式，主办方会给出具体的题目，同学使用数学建模、编程等方式，建立数学模型，解决实际问题。

03、商科类竞赛项目

这一类高含金量、高知名度的商科竞赛有：KWHS沃顿高校投资竞赛、Diamon Challenge钻石挑战赛、ME哥大模拟企业家赛、IEA学生论文竞赛、马歇尔学会经济论文竞赛、BPA 商业全能挑战赛、SIC中学生投资挑战、FBLA美国未来商业领袖峰会、NEC全美经济学挑战赛、MIT Launch X麻省理工全球中学生创业大赛、SAGE赛智。

01、沃顿高校投资竞赛

沃顿高校投资竞赛是一个全球性完全免费的网上竞赛，参赛者为9-12年级的中学生，4-7人为一组团队参赛，考验学生的合作能力，沟通能力，以及其面对风险的时候是否可以做到多样性的投资，考验学生对企业运营和行业的了解。

在比赛中，团队将有100,000美金的虚拟启动资金，与来自全世界的高中生在沃顿商学院模拟交易系统(Wharton OTIS)上进行为期10周的模拟股票交易。

借助沃顿商学院的背书，该赛事在美国及全球范围内都有极高的知名度和公信力。该赛事具有相当的含金量，通过参与该比赛，优秀的小组及个人有机会获得沃顿官方奖杯、证书奖杯、证书，为申请助力。

02、全美经济学挑战赛

全美经济学挑战赛由美国经济教育学会（CEE）举办，是美国最具影响力的高中生经济学竞赛之一，每年有约10,500名学生参赛。

整个NEC赛事受到华尔街知名金融机构、美国顶尖大学的广泛支持与认可，且比赛现场将由美国最知名的全球性财经新闻台CNBC进行全程直播，并由Nightly Business Report晚间商业报告和Squawk Box财经论坛进行后续报道。

NEC旨在激发学生对经济学知识的兴趣、培养解决问题的能力、建立审辩性思维习惯，是高中经济学子一年一度的学术盛会，亦是未来政商财经界精英的摇篮。每年有超过20%的NEC Finals总决赛选手被哈佛、耶鲁、斯坦福等超一流名校录取。

04、物理类竞赛项目

拥有高含金量的物理竞赛有：FRC机器人挑战赛、丘成桐中学科学奖（物理）、PUPC普林斯顿大学物理竞赛、IYPT全球青年物理学家锦标赛、BphO英国物理奥赛、Physics Bowl美国物理杯竞赛等。

01、机器人挑战赛

FRC比赛是由美国非盈利性机构FIRST主办，面向全世界9-12年级学生的一项工业级机器人竞赛。

该竞赛成功地把运动的刺激性和科学技术的精确结合在一起，被称作“智力上的大学运动会”。参赛队员们以10-15人为一组，需要利用有限的资源完成筹集资金、团队建设和组合一个机器人。最终需要操控他们自己设计的机器人，在比赛场地中竞技对抗。

该项赛事已经获得全球100多所高校的认可。

02、美国物理杯竞赛

Physics Bowl由美国物理教师协会（AAPT）举办，该协会是美国唯一专注于普及与提升物理教育的学术机构。协会每年都会通过会议、论坛、杂志、竞赛等方式为美国大学与高中物理教育提供最新的物理前沿思想与更丰富的物理教育资源。

该竞赛由各大美国名校的物理教授以及经验丰富的物理教师进行出题和审核，内容涉及力学、电磁学等所有高中物理各大模块。

每年有近万名优秀的美国高中生参加该竞赛，其中成绩突出的学生除了有机会受邀参加美国国家物理奥林匹克夏令营，进入美国物理竞赛国家队外，在申请大学时也会倍受名校青睐，是学术能力的一个体现。

05、生物化学类竞赛项目

拥有高含金量的生物竞赛有：IGEM国际遗传工程机器大赛、BioGENEius生物天才挑战赛、BBO英国生物奥赛奥林匹克竞赛、USABO美国生物奥林匹克、HOSA全美生物与健康未来领袖挑战、Brain Bee脑科学大赛、USNCO美国奥林匹克化学竞赛等。

01、国际遗传工程机器大赛

国际遗传工程机器大赛于2003年由MIT麻省理工创办。2005年后发展壮大成为一个国际性学术竞赛，iGEM涉及生物学、计算机科学、数学、艺术设计等多学科，是以合成生物学为核心多学科交叉国际级科技竞赛，其理念在于鼓励大学生和中学生积极创新，用创新去改变世界

IGEM大赛要求学生自主选题，利用课余时间合作完成相应的实验工作，充分锻炼了学生的独立学术能力和团队协作能力，同时也培养了学生对于科学的热情。

该项竞赛为不同国家、不同专业的学生提供了一个相互交流的国际舞台。其参赛队伍所做的相关研究成果常年发表于《Nature》《Science》《Scientific American》《Economists》 等顶尖学术期刊，同时受到BBC等媒体的关注和专题报道。

02、脑科学大赛

Brain Bee脑科学活动（International Brain Bee Championship）发源于美国，是一项面向全球青少年的课外挑战活动，旨在鼓励学生认识、研究人类大脑，今后从事生物、医学、心理、化学、计算机、人工智能等相关专业的学习和工作，改善人类健康和生活水平。

比赛针对9-12年级高中生，分为地区赛、国家赛和国际赛。

在比赛中脱颖而出的优秀学生也受到了世界顶级大学的亲睐，被麻省理工学院、普林斯顿大学、斯坦福大学、剑桥大学、牛津大学等名校录取，不少学生选择生物、神经科学或相关专业作为主修方向。

06、计算机类竞赛项目

随着STEM教育理念的普及，计算机竞赛热度越来越高，拥有高含金量的计算机竞赛有：USACO美国计算机奥赛、Google Code Jam谷歌全球编程挑战赛、APIO亚太与太平洋地区信息学奥林匹克竞赛、ACSL美国高中计算机竞赛等。

01、美国计算机奥赛

美国计算机奥赛USACO初次举办于1992年，其官网是美国一个著名在线题库，更是美国中学生的官方竞赛网站，开设目的是为每年夏季举办的国际信息学奥林匹克竞赛（IOI）选拔美国队队员。

USACO注重算法和运用两方面的技能。USACO竞赛要求选手使用C、C++、Java、Pascal和Python这5种编程语言中的一种，编写解决题目问题的计算机程序。

USACO具有一定的威望，USACO参赛经历与奖项，对于有意向往美国计算机、工程等理工科方向申请的同学有很大的竞争力

需要提醒学生家长注意的是：对待竞赛，需要根据学生的实际情况来挑选，选择有含金量的项目。

如果学生的课内成绩不是很顶尖，标化考试成绩没把握考到美国大学划的分数线，就暂时不要浪费太多的时间只专注于竞赛。机构更建议多花点时间把标化考到大学能接受的及格线。