Common Application（CA）主文书题目和附加信息部分每年进行微调时，都牵动着百万申请者的神经。
这不，2025-26申请季题目刚刚公布，就引发了留学圈的热烈讨论——附加信息栏更新迎来近五年最大调整！
△ 图源 | CA官网
如何抓住新题目的隐藏命题❓
哪些变化可能成为“隐形陷阱”❓
机构带你逐字拆解，提前为申请季做好准备→
Common App的文书题目一直以来都以开放性和包容性著称，旨在帮助学生展示独特的个人故事和成长经历。
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26Fall依旧延续了过往的风格，共设置了7个题目，申请者只需选择其中一个进行作答，字数要求在250-650词之间。
1【背景与身份】
Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.
翻译仅供参考：
有些学生拥有某种背景、身份、兴趣或天赋，它们意义重大，以至于他们相信如果缺少这部分内容，自己的申请将不完整。如果你觉得自己也是这样，请分享你的故事。
破题关键：
聚焦“背景、身份、兴趣、才能”四个核心词，需通过具体故事展现这些特质如何塑造你的价值观与人生选择。例如，可写家族移民经历中的文化适应冲突，或通过小众兴趣（如非遗手工艺学习）体现自我探索。
常见误区：泛泛而谈“中国人身份”或“女性视角”，缺乏细节支撑；忽略特质与未来目标的关联性。
高分策略：用“感官细节法”增强画面感（如外婆织布机的声响、草药气味），并关联学术或职业方向（如因文化冲突选择社会学专业）。
2【失败启示录】
The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?
翻译仅供参考：我们从遇到的障碍中汲取的教训对于日后的成功至关重要。请叙述一次你面临挑战、挫折或失败的经历。这次经历对你产生了什么影响？你从中学到了什么？
破题关键：重点在于“失败后的反思与成长”，而非失败本身。例如，竞赛失利后通过数据分析发现团队协作漏洞，进而发起跨校合作项目。
常见误区：陷入“考试失利-逆袭”套路，或过度渲染负面情绪。
高分策略：用“反转结构”展示认知升级（如从“追求完美”到“拥抱迭代”），并量化后续行动（如创建学生组织解决同类问题）。
3【挑战权威】
Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?
翻译仅供参考：回想一下你曾经质疑或挑战某个信念或想法的时刻。是什么促使你这样思考？结果如何？
破题关键：展现批判性思维而非叛逆。例如，用调查数据质疑某项规定，最终推动弹性管理方案。
常见误区：选择敏感议题（如宗教、政治）或结果导向（仅强调成功）。
高分策略：突出“过程性成长”，如通过辩论赛失败意识到沟通技巧的重要性，进而学习非暴力沟通理论。
4【感恩与影响】
Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?
翻译仅供参考：回想一下别人为你做的某件出乎意料地让你感到快乐或感激的事情。这份感激之情对你产生了怎样的影响或激励？
破题关键：需包含“意外性”与“持续性影响”。例如，陌生人在地铁站赠送诗集，激发你创办社区诗歌分享会。
常见误区：流水账式叙述他人行为，忽略自身能动性。
高分策略：用“双线叙事”联结他人行为与自我行动（如受助后发起公益项目），并加入隐喻（如将“赠书”比喻为“传递火种”）。
5【成长转折点】
Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.
翻译仅供参考：讨论一项成就、事件或领悟，它激发了你的个人成长，并让你对自己或他人有了新的理解。
破题关键：强调“认知颠覆”。例如，照顾患病宠物后重新定义生命价值，转而参与动物保护行动。
常见误区：堆砌成就清单，缺乏深度反思。
高分策略：用“对比法”呈现转变（如从“追求竞争”到“重视协作”），并关联跨学科视角（如心理学理论解释同理心发展）。
6【学术狂热】
Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?
翻译仅供参考：描述一个你觉得非常吸引人、让你忘却时间的主题、想法或概念。为什么它如此吸引你？当你想要了解更多时，你会向什么或谁求助？
破题关键：展现“自主探索能力”。例如，痴迷量子物理后，通过自行学习并设计科普动画上传B站。
常见误区：罗列奖项或课程，缺乏情感联结。
高分策略：用“追问链”体现思考深度（如从“喜欢星空”到“研究光污染治理”），并描述具体资源（如访谈天文学家的过程）。
7【自由命题】
Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.
翻译仅供参考：分享一篇关于你自选主题的短文。它可以是你已经写过的，可以是回应其他提示的，也可以是你自己设计的。
破题关键：需暗合其他题目的核心逻辑。例如，用“侦探小说式结构”讲述破解家族历史谜题，同时展现研究能力与文化认同。
常见误区：选题过于猎奇（如外星人幻想）或脱离申请形象。
高分策略：先完成其他题目素材库，再筛选“无法被归类”的独特故事。
选题终极建议❗❗❗
反向匹配原则：根据梦校特质选题——理工强校可选题目6（学术兴趣），文理学院优先题目3（批判思维）。展现自己相较于同一赛道的申请者们没有的优势。
风险规避：慎用题目7，除非故事足够震撼；题目2慎写心理健康议题，易引发审核顾虑。
交叉验证：用附加文书补全主文书未展现的特质（如主文书写身份认同，附加文书补充领导力案例）。
CA现在公布题目，并不是让大家立刻写，26FallCA系统8月1日开放，现在可以对文书进行构思和思考，暑期开始创作也不迟。
从2025年8月1日起，学生将在“附加信息”部分看到以下两项变更：
【“社区动荡”更新为“挑战与境遇”】
疫情期间新增的“社区动荡”问题将更新为“挑战与境遇”问题。
（1）新的问题措辞将涵盖更广泛的学生经历影响。
● 获得安全、安静的学习空间
●获得可靠的技术和互联网
●社区混乱（暴力、抗疫、教师罢工等）
●歧视
●家庭破裂（离婚、监禁、失业、健康、失去家庭成员等）
●家庭或其他责任（照顾、经济支持等）
●住房不稳定、流离失所或无家可归
●军事部署或动员
●自然灾害
●身体健康和心理健康
●战争、终须灭绝或其他困境
（2）字数/字符限制保持不变。（新生申请：最多250 字；转学申请：最多1250个字符）
CA也与在时俱进——疫情虽然过去了，但这一选项的保留，更有利用招生官了解学生的背景、独特的经历，是一个比较人性化的操作，申请者一定要充分利用这个空间，尤其是那些GPA出现问题的学生，这里兴许就是解释机会。
【“附加信息”字符限制将减少】
○ 新生申请的字数上限将从650字减少至300字。
○ 转学申请的字符上限将从3500个字符减少至1500个字符。
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对于新生申请来说，额外信息字数减少其实是很有必要的。此前，很多学生不知道怎么利用，堆砌活动、多篇论文摘要、以及各种自己的展示链接等，增加了招生官的工作量，现在缩减字数后，对文案的要求会更高，申请者需要更认真精炼自己要展示的内容了。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
