NHSDLC获奖学生专访:成长是拥抱一个你接受不了的失败 |

2年摘得8冠3亚,魏小可:成长是拥抱一个你接受不了的失败 | 学生专访

2年摘得8冠3亚,魏小可:成长是拥抱一个你接受不了的失败 | 学生专访2年摘得8冠3亚,魏小可:成长是拥抱一个你接受不了的失败 | 学生专访

魏小可( Anneke)可能是天生的演讲选手。这种感觉从Jenkins老师(青岛启慧演讲辩论社创办者&指导老师)在朋友圈看到她和朋友的一段英语对话视频就很明显——从在青岛启慧创办演讲辩论社团那一刻开始,甚至更早开始,他就不知不觉间主动在学生中间找“苗子”——Anneke看上去非常有潜力:她口音流畅自然,更重要的是,她自带亲和力,像邻家少女一般的形象让人觉得亲切。Jenkins老师非常清楚,这种“亲切的邻家少女”其实非常少有。

Anneke的表现很快证实他的判断:她好像完全没有新手期,第一场比赛就拿到了冠军。在台上,她真诚的演说一次次打动着观众,不止一次,有家长表示虽然不能完全听明白她表达的内容,却会被她的情绪和真诚触动。

但只有她自己知道,为了第一场比赛的出色表现,她付出了多少。

那时候她刚刚加入演讲辩论社团,除了小学时一些零零星星的经验,从未正式登台。“我小时候其实特别讨厌舞台,因为我觉得自己是一个i人,不喜欢在外人面前去非常夸张地表达自己的感情。所以我觉得自己在舞台上很渺小,撑不起来。”

想要站上舞台,首先是要有好的稿子。而好的选题则决定了一切。一开始她想讲关于青少年心理健康的话题:“因为身边有实实在在的例子,转学前的同班同学有抑郁症,还有周围的人对于抑郁也有很对误会。而且这两年也是一个热点话题。”

Jenkins老师却建议她先把这个选题放一放:首先,这是一个较为复杂的话题,从理论、事例到数据,不仅需要优秀的语言组织能力,也需要充分的时间和强大的控场能力。“考虑到我第一次比赛演讲时间其实不是很长的,要驾驭这么复杂的话题可能比较困难,就放弃了。”

最终,他们选定了关于性别刻板印象的话题。这个话题不是最热门,却算得上是近来大热的性别话题中的重要议题,更重要的是,关于这个话题,她确实有一些独特的观察和想法:“我弟弟不知道为什么很喜欢粉色的东西,我呢就是特别喜欢穿裤子,因为我觉得裤子方便。就因为这两点,我们在家里经常被爸爸妈妈说。我举得我们家教其实是挺开明宽松的了,但是父母还是会有意无意地‘纠正’我们,那么在那些更加严格的家庭会怎么样?”她把自己的观察和看法全都写到稿子里。

没想到,这个成稿的过程却异常艰难。“一开始Jenkins老师给我看了很多范例,但是我写起来的时候才知道这个不上手你真的不知道它难在哪里。”她笑着,坦言自己一开始写的稿子根本没法看:“可能写了一大段就一两句才能用的。”就这样一稿一稿地写,一稿一稿地改,将近一个月的时间,改了6、7次,稿子终于成形了。

如果说成稿不易,接下来的演说训练更是精雕细琢,下足了功夫。整整两个月的时间,Anneke都在反复练习一篇稿子:“其实背下来不困难,更重要是通过反复练习形成一种肌肉记忆:不用有意识地去‘背’,也能够自然地表达出来。这时候你给观众的感觉就不是在机械地‘背稿’,而是在说,在沟通,这个给人的感觉是完全不一样的。”

到了这个地步,冠军对她来说早已形同探囊取物。

第一次登台就杀到决赛轮的感觉是什么样?

她笑了笑:“我知道我可以进决赛呀。”

初次登台夺得冠军之后,她就成了决赛轮的常客。仅仅两年,她就在各大比赛中获得了8个冠军,其中包括一个国赛冠军。

决赛很好,她喜欢。

参赛两年来,魏小可共获得8冠3亚

但她也有烦恼:备赛拖延症,好几次差点让她在场上闯下大祸。

最严重的一次无疑是斯坦福邀请赛。这是她第一次参加海外赛,本来就没什么经验,还要在春节期间熬夜参与,更是挑战重重。恰逢春节,家中小辈聚在一起,花样也多,Anneke成天和大家闹作一团。回过神来把稿子写好时,离比赛只有几天了,到了正式比赛下午,她才堪堪把整个内容顺下来而已。

熬夜比赛本就让人不堪重负,再加上稿子不熟、面对陌生比赛的生疏,导致在比赛中她发挥失常,漏掉了一大段内容。虽然最后也顺利完赛,但是演讲时长和最后的成绩都谈不上理想。

虽然不满意结果,Anneke也觉得无话可说:“就是自己没有准备好,虽然遗憾也没有办法了。”

然而该来的总会来。不久之后的夏日,又到了国赛的季节。彼时Anneke正在美国参加夏令营,一边要应付夏校的课业,一边又要抽时间写稿、备赛。她感觉自己的拖延症似乎又在发作,Jenkins老师也一直在提醒她,老师催着她就努力一下,私下里又忍不住开始拖延。就在这样“仰卧起坐”般地状态中,迎来了国赛的挑战。

国赛本就高手林立,Anneke由于准备周期不足,状态也不是最好,最终只得止步1/4决赛。连决赛都没有进,Anneke感情上一时间接受不了:“我当时感觉真的非常难受,就不想去拿1/4决赛入围的那个奖。”

拿了就要面对自己努力了却没有进决赛的事实。这是一个她不想接受的事实。

“那么你就应该去拿这个奖。”Jenkins老师这样说。他知道这次的1/4决赛,其实比冠军要珍贵的多。

4年来看过太多学生,Jenkins老师知道成长很多时候就发生在一瞬间。

对于很多人来说,那个瞬间就是当你不得不去拥抱一个自己接受不了的失败的时候。

如果没有这样的失败,一个选手可能永远都意识不到自己的主观努力对于成败到底有多少影响。他会怀疑,可能是自己的天份太高/太低,才会导致这样的结果。

如果没有主动拥抱的动作,一个选手可能永远都不会产生那种巨大的“不甘”。正是这样的不甘,足以捞起一具沉湎在自卑或自恋中的灵魂,那样的疼痛令灵魂灼痛,却也足以让人抛开杂念,变得专注。

正是那一次失败之后,Anneke的备赛周期逐渐稳定在一个半月左右,她会用大约两周时间准备好稿子,然后再花一个月的时间去练习、熟悉,直到能够把稿子熟练的说出来。

她也逐渐学着和自己的拖延相处:“我自己本身很喜欢心理学,所以我知道拖延是有原因的,没有必要因为拖延就责怪自己,而是应该学着去和拖延相处。有些时候人就是控制不了自己,这其实是正常的。我很喜欢心理学里面的一个比喻:我们每个人都是‘骑象人’,情绪就是一头大象,想要驾驭大象不是容易的事情,你要熟悉大象的脾气,要好好照顾它,还要有办法规律地训练它,这样它才会乖乖地听你的话,这些都需要时间。”

“我觉得我有时候拖延可能是因为目标不清晰,但是当年你失败的又不得不去接受的时候,忽然就特别清楚自己想要什么了,这时候就感觉我的‘大象’变得特别有劲儿,特别听话。努力起来一点也不费劲了。”

而去寻找那个对自己有意义的“失败”,对于成长而言,有何尝不是一种宝贵的收获呢?

由于在比赛中的出色表现,Anneke顺理成章地成为了演讲辩论社团的社长,负责带领同学们学习演讲方向的内容。这对她来说是一个肯定,也是全然新鲜的体验。

有时候她甚至觉得,教别人比自己参赛还要有意思。在社团中,她常常把自己教学的优先级放得自己备赛还要高:“我觉得真的超级有成就感!尤其是你发现自己的经验和技术可以帮助到别人的时候,看到他们真的取得了成绩,一点点变得更好的时候。”

这种感受在NHSDLC青岛线下赛的时候达到了一个小高峰。陶昱彤是演讲辩论社社员之一,按照一般的眼光,他并不是那种很有天份的选手,甚至可能不是一个适合演讲的选手,但Anneke就是莫名对他很有信心。

“我总觉得他身上有股劲儿,他有故事,也有分享的愿望,我觉得他的东西很打动人。”

然而陶同学作为新人,也会有开小差、不认真的时候,很多时候他也没想过自己能怎样,于是也不会特别去努力。

青岛赛即将开始,陶同学的稿子迟迟没有写好,好不容易在赛前一周终于准备好了,他却怎么也背不下来。

这可急坏了Anneke。终于,在社团的赛前集训上,她盯着陶同学:“今天一定要背下来,一句一句地背,哪个词不会我教你。”一遍背,她还一边提醒他应该怎么表达,要注意哪些地方。那天他们离开时,天早已黑透了。

那次青岛赛上,这个之前不被看好的孩子拿到冠军的一刻,她觉得比自己得奖还要开心。

Jenkins老师同样感到无比欣慰:一开始,是他发掘了她,而如今,她也学会了带着这样发现才能的眼睛,去点亮其他的人。

这或许就是传承的意义。

回顾一路走来的过程Anneke同样非常感慨,她在坦言自己小时候其实并不喜欢登台,不喜欢太外露自己的情感,面对人群会紧张,到现在也是。“如果不是Jenkins老师,我不会发现演讲的乐趣,也不会像现在这样享受舞台。”在她看来,有一个好的老师和高质量的社群,无疑是最为关键的,“社群是有凝聚力的,无论是我一开始作为新人,还是后来慢慢的成为前辈,当你和一群人在一起的时候,就是会更有动力朝一个目标去努力。还有就是Jenkins老师一直会为我指明方向,在我们拖延的时候、或者是动力不足的时候提醒我们目标在哪里,但是他又像朋友一样陪伴和指导我们,这些都是非常宝贵的。”

在演讲方面她也有不少心得。总的来说,她的心得可以分为三个部分:选题、撰写、传达。

1、一定要选你想要改变、能够改变的事情。“演讲的本质是一次行动,行动就是为了改变。”正是由于对演讲的深刻理解,才让她屡次在演讲比赛上斩获佳绩。“只有真的东西才是打动人的,而没有什么是比行动更真的东西,所以你的演讲如果可以号召大家去实践,去行动,去改变,那么它就是有力量的。”所以不要讲那些你改变不了的事情,那离你太远;也不要说那些虽然正确,但你并不想改变的事情,那并没有感染力;从自己的心灵深处去寻找,找找那些你真心想要改变的、能改变的事情。把你的演讲,当错一次改变的机遇。

2、演讲稿的撰写要在故事、数据和观点中找到平衡。新手写稿的时候最容易犯的错误就是不平衡:要么就是花很多篇幅讲故事,要么就是通篇都是数据理论,非常干巴。好的演讲稿应该是在二者之间有一个平衡,既有具体的故事打动人心,又有好的数据去支撑你的观点。这可能需要把稿子多修改几次,但只要有耐心,总可以做到。

3、传达的要点在于“带着想要改变的心”去沟通。演讲并不是深情并茂的“背诵”,更不是用播音腔“朗诵”,而是一个你与听众之间互相沟通的过程。是你把自己的想法告诉对方,说服对方,触动对方的过程。表达的时候一定要有具体的对象,关心对方的反应,是把你的想法告诉对方,而不是背稿子。所以千万不要被自己的演讲稿束缚住,而要把关注点放在你想要改变什么这个问题上。

当Anneke带着社员陶昱彤一起站上青岛赛区的冠军领奖台时,Jenkins老师忽然意识到:真正的教育像一场接力赛,火炬传递的从来不是奖杯的重量,而是直面失败的勇气。那些曾被Anneke揉碎又铺展的深夜——斯坦福的失误、国赛的溃败、与拖延症反复拉扯的困局——最终都沉淀为她教给后辈的秘笈:一篇演讲稿的诞生需要一次又一次地打磨,而一个人的蜕变往往始于咽下最不甘的败绩。或许正如她钟爱的“骑象人”理论所启示的:成长不是不只是驯服心中的大象,更是学会听懂它的呼吸节奏;不是规避阴影,而是带着自己与更多人的影子继续前行。

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