美本申请采取的是 综合评估 （Holistic Review）的方式。综合评估包含了成绩，文书，课外活动，推荐信等等项目。那这么多录取标准，哪个才是最受招生官青睐。
而每年申请季，标化高分被拒、低分逆袭的案例都会引发热议，让众多申请学生和家长对美国大学录取充满不确定性。
而全美大学升学指导协会（NACAC）的权威数据与数百所高校的录取政策，早已揭示了底层逻辑。
NACAC调研了他们会员中的185所大学，就综合评估 （Holistic Review）中的各种标准的重要性进行打分。
哪个指标最受重视
在185所大学中认为，高中核心课程成，高中所有课程成绩以及高中课程难度为主要的三个判断标准，分别有76.8%，74.1%和63.8%的大学选择。
紧随其后的是正向性格特点、文书、学生对学校的意向程度以及推荐信。出人意料的是，只有4.9%的大学认为标化成绩非常重要，对于AP或IB课程的考试更是只有1.1%。
可见，大学基本都有一个共识，就是校内成绩是非常重要的。
高中核心课程成绩
高中核心课程成绩是为大学准备的课程的成绩。就美高的课程来说，主要以英语（文学和写作）、数学、自然科学、社会科学以及外语。
而在大学中的基础课程要是以这几大门学科进行展开。因此，大学招生官非常重视学生在这几门学科的能力。
高中所有课程成绩
高中所有课程成绩是除了上述核心课程外的其他所有课程，包含体育，音乐或者艺术课程等等。
学生通过其他课程，可以展现自己的学习能力。如果能将其他课程关联到自己的兴趣爱好或者职业目标，那对于申请来说，是一个很大的加分项。对于是否能坚持自身爱好，并付诸行动的能力，也是招生官非常看重的。
高中课程的难度
在国内看来，和学生选择IB、AP、AL或美高课程，进行学习的课程难度有关。而美高课程中有很多选修课程。
高中课程难度指标可以避免学生一味追求高GPA而只选择难度低的课程。通过对课程的掌握方便向大学展示自己的学习能力。
可见，学生在校成绩对于申请美国高校的重要性，学生在参与竞赛，科研或者课外活动的同时。
要保证校内成绩（GPA）！
那其他考试成绩还重要吗
结论先行，标化成绩对大多数国内学生还是重要的，而且标化成绩的重要性高于AP成绩。
美国大学招生官对国内很多普高，甚至部分国际学校的课程设置都不太熟悉，便导致美国高校招生官对于申请学生所提供的学校成绩的可信度普遍不高。
所以国内学生为证明自己的学术能力，只能通过其他国际认可的考试，包括托福、SAT/ACT等考试来证明申请时学术能力。
注意！！如果你想申请美国大学Top10，建议托福成绩达到110+。如果托福成绩稍低，可以选择ED申请。
◾ACT：建议中国学生ACT达到33分以上。35-36，标化一项会得5分。ACT34分对应4.5，ACT33分对应4，以此类推。
◾SAT：申请美国TOP级别大学，建议reading680+、数学800，总分达到1480+。如果阅读低于680，招生官会质疑你的英文阅读写作能力。
国内的美本申请向来竞争激烈，除开受疫情影响时，美国高校采用标化可选政策外，而过去基本上申请美国高校都会提供SAT/ACT成绩。
随着，疫情的结束，美国常春藤大学也纷纷恢复了标化成绩。以帮助招生官来判断学生是否具备在本校学习的学习能力。
至于，除开有些国际学校开设三大国际课程外。而只开展美高课程的国际学校或普高的学生，是否要参与校外的课程和考试。
建议还是结合自身的兴趣爱好，职业目标以及优势特长来规划，而不要盲目追求课程数量
申请美国常春藤，不止于成绩
杜克每年都会拒绝几百个SAT/ACT满分的学生，因为学校无法从成绩判断学生是否具备改变学校、影响社区的能力。TOP大学申请者90%以上是学霸，仅有高分是不够的。
所以，顶尖大学的申请竞争只会更加激烈。学习成绩只是申请的敲门砖，那校外活动和文书就是帮助他们的跨过障碍的工具。
顶尖大学更想从你的文书和课外活动中，看到你入学校后真正可以为学校带来什么、将来可以为社会带来什么。
招生官会衡量学生和学校之间的匹配度。
如何衡量呢？他会分析学生的学术潜力、兴趣爱好、天赋特长、才能技能等，将这些方面和学校的使命、价值观、能提供的资源相匹配，如果匹配度高，才会给学生发offer。
外活动含金量的评估是通过这三个方面：
- 持续性
- 深度
- 领导力
所以，你需要通过课外活动向招生官证明你是一个具有领导能力、真诚、有社会责任感的人等。
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