被导师push是一种什么样的体验？

导师对研究生来说起着至关重要的作用。这种重要性体现在很多方面，包括：生活，科研，就业，读博等等。研究生期间遇到一个好导师真的是一件非常幸运的事啦~然而绝大多数研究生都有被导师push的经历，那被导师push是一种什么样的体验呢？今天就想和大家分享一下小C的故事。（下文来自小C的自述）

文章主要内容：

1、积极回应，认真做事

2、定期汇报，总结工作

3、push力度加大，压力倍增

积极回应，认真做事

研一刚入学那会儿，我还是个科研小白，不知道怎么做科研，那会导师给我们新生安排了师兄师姐，让我们有空向师兄师姐学习如何做实验。我抱着学习的态度，也非常乐意去学习如何做实验。

导师一开始觉得我们刚入学需要上课，所以也没有催实验进度。后来课程上的差不多了，就开始催实验进度了。于是，日常对话就开始发生了变化：

导师:某某某测试做了吗？

我:不好意思，老师，我现在在上课，我还没有测。

导师：赶紧去测！

我：好的，老师，我下课之后立刻去测。

内心感受：

当时觉得自己好忙碌，一开始有点适应不了这种节奏，因为有时候晚上11点也会收到导师的消息，那种晚上收到任务安排，第二天中午就要完成任务的情况也时有发生。但是内心也没有排斥，因为觉得既然是导师安排的任务就要认真完成。

定期汇报，总结工作

疫情期间，我的导师为了让我们更好地利用时间，于是就让我们三天一汇报，汇报什么内容呢？文献总结+课题研究思路+下一步实验计划等等。

我坚持了2个月，周六周日也没有间断，后来因为网上上课的原因以及课程上的其他任务，我实在是没法做到三天一汇报了。

想偷懒？导师可不答应。于是又有了新对话：

导师：这份表格你帮忙填一下？

我：好的，老师

导师：锻炼一下？尝试一下审稿？

我：好的，老师

导师：帮忙画个图？

我：好的，老师

内心感受：

虽然因为疫情的原因，没办法实验，但是这段时间我看了不少文献，做到了定期汇报，时不时受到老师的表扬，心里还有点窃喜，老师给我安排的任务我也是立马就完成，于是没有感受到过多的push带来的压力。

push力度加大，压力倍增

研二之后，导师的态度就发生了转变，从鼓励式变为打压式。于是我的任务又增量了。

跑腿盖章，带本科生毕设，做两个课题，做课件，做与课题无关的测试，填表格等等等……

内心感受：

因为一开始表现得太积极，对待导师安排的任务总是积极响应，所以导师又给我安排了很多与课题无关的杂活，我慢慢地感受到了被导师push带来的压力……

个人感悟分享

结合自身的经历，我想和大家分享几点感悟：我们需要理性对待导师的push，我们需要按照事情类型区别对待：

第一类：催课题进展。

如果导师是为了催促课题进展，这个时候是有利于我们的课题开展的。因为导师开始催促实验进展的话，说明导师对你所做的课题的关注度很高，想要尽快出成果。于我而言，如果当初没有导师的催促，可能我也不能较快取得一定的科研成果，所以在这一点上，我还是比较幸运的。

第二类：间歇性地安排杂活。

如果导师是让你帮忙干杂活，这个时候我们就需要衡量一下自己的时间啦，适当拒绝一些无意义的任务也是可以哒，或者当你不想做一些事情的时候可以采取“拖”字诀~

最后想和大家分享的一点是：不要过于在意导师对自己的评价，不因导师的赞扬而沾沾自喜，也不因导师的批评而产生自我怀疑。只有做到这样才能更好地应对导师的push哦~