很多孩子从小基础还不错，但一直没有参加过什么高含金量的国际竞赛，打算出国、升学的时候，发现已经和其他孩子有一定的差距了！所以一定要帮孩子提前布局，把优势发挥到最大化！
小学阶段（1- 6年级）
竞赛规划
可以选择袋鼠数学竞赛。它的特点是趣味性强，主要是为了培养孩子对数学的兴趣。题目类型灵活多样，有图形题、逻辑推理题等，很适合小学生的思维模式。例如，它会用一些可爱的动物形象来作为题目元素，像 “小兔子在几个洞穴之间来回跳，问跳了几次后在哪个洞穴”。
时间规划
对于袋鼠数学竞赛，一般每年 3 - 4 月可以开始准备，了解竞赛的题型和规则。可以利用周末和课余时间，每天安排 1 - 2 小时做一些简单的数学思维训练题，5 - 6 月参加竞赛。
初中阶段（7- 9年级）
数学竞赛规划
美国数学竞赛（AMC10）是一个不错的选择。它的题目具有一定的挑战性，能够锻炼学生的数学解题能力和思维深度。虽然面向初中生，但一些优秀的小学高年级学生也可以尝试。例如，其中会涉及代数、几何、函数等多个数学领域的知识综合运用，像 “在平面直角坐标系中，给定一个多边形，求它绕某点旋转一定角度后的顶点坐标” 这类问题。
物理竞赛规划
英国物理奥林匹克（BPho）初中组适合对物理感兴趣的学生。竞赛内容涵盖力学、热学、电学等基础物理知识，能够帮助学生初步建立物理思维。比如，会有 “一个物体在斜面上滑动，已知斜面的角度和物体的质量，求摩擦力和加速度” 这样的题目。
时间规划
数学：AMC10 通常在每年 11 月考试，学生可以从暑假开始系统学习竞赛知识，利用 7 - 8 月的时间集中学习数学竞赛知识点，9 - 10 月进行真题模拟训练，每周安排 2 - 3 小时的学习时间。
物理：BPho 初中组考试时间一般在 3 - 4 月，准备过程可以从寒假开始，1 - 2 月学习物理竞赛的基本概念和解题技巧，3 月进行冲刺复习，做一些历年真题和模拟题，每次学习时间大概 2 小时左右。
高中阶段（10- 12年级）
学科竞赛规划
国际学科奥林匹克竞赛（包括数学、物理、化学、生物等学科）是非常高水平的竞赛。这些竞赛要求学生在相应学科领域有深入的理解和极高的解题能力。例如，国际数学奥林匹克竞赛（IMO）的题目难度极高，需要学生具备扎实的数学基础和很强的逻辑思维、创新思维。
商科竞赛规划
沃顿商业投资挑战赛（KWHS）很受欢迎。比赛过程中，学生团队需要对金融市场、公司财务等进行分析和投资策略制定。比如，团队需要根据给定的公司财务报表和市场趋势，分析公司的估值，并做出股票买卖等投资决策。
计算机竞赛规划
美国计算机奥林匹克竞赛（USACO）适合有计算机编程基础的学生。竞赛内容包括算法设计、数据结构等知识，对于未来打算从事计算机相关专业的学生很有帮助。例如，要求学生编写一个程序来解决复杂的图论问题，如最短路径搜索等。
时间规划
学科：对于国际学科奥林匹克竞赛，学生需要从高一甚至更早开始进行学科知识的深度学习。以数学为例，高一到高二学年要完成高中数学知识的学习和竞赛知识的初步积累，高二暑假参加集训，每天学习 4 - 6 小时，高三参加比赛。
商科：KWHS 比赛时间通常在 10 - 12 月，学生可以在 9 月前组队，学习金融投资知识，进行市场调研，在比赛期间每周花 3 - 4 小时进行策略调整和分析。
计算机：USACO 每年 12 月 - 次年 3 月有比赛。学生可以在 10 - 11 月强化编程知识和算法学习，每天安排 2 - 3 小时学习，比赛期间根据自己的进度随时参赛。
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