有必要提交额外推荐信吗？

推荐信是大学申请中不可或缺的一部分，经常被忽略，因为它不需要由你来写，但是每一封推荐信都值得深思！推荐信是招生官唯一一次从客观的第三方那里听到你是谁，所以找到一个能为你担保的推荐人是至关重要的。

大多数大学要求申请者提交辅导员 (Counselor) 推荐信，两位老师 (文理科目) 两封推荐信。但是，如果你觉得这三位老师并不真正了解你，或者不能全部证明你所热爱的事情呢？在这种情况下，你还可以提交额外的推荐信来支持你的申请。大学接受的额外推荐人有：

Art Teacher 艺术老师

Clergy 神职人员/牧师

Coach 教练

College Access Counselor 大学顾问老师

Employer 实习/工作雇主

Other 其他人

大多数大学允许你提交你选择的任何人(不一定是高中老师)的额外推荐信。虽然这种额外的视角可能会让招生官更清楚地了解你的性格和兴趣，但它可能也会损害你的申请。不过，在深入研究这个问题之前，先看看提交额外推荐信的一些有力和薄弱的理由。

01、考虑提供额外推荐信的理由

如果你要申请的大学允许的话，这些都是考虑提交额外推荐信的几个很好的理由。想想这些原因是否适用于你。

它增加了一个重要的视角

也许最好的理由是，这封推荐信将为你提供一个有价值的、独特的视角，这是你其他推荐信所没有的。推荐信应该阐明你的个人品质、目标和学习态度，所以额外的推荐信必须特别有意义，能够说明你的申请是值得的。

有些学生觉得如果没有推荐人的帮助，他们的申请是不完整的。例如，一位精神领袖可能会讨论信仰和社区服务在你生活中所扮演的核心角色；一位研究项目顾问可以谈论你在实验室里的大学水平的研究。在某种程度上，这个人可以补充一些你觉得招生官需要知道的重要信息。在这种情况下，额外信可能会对你的申请产生积极的影响。

你曾积极参与过校外的重大活动

许多学生在课堂之外做了令人难以置信的事情，无论是实习、学术研究还是重要的志愿者经历。这些信息本身是可以写在Common网申系统里的活动列表，但如果有一个成年人在个人、学术和专业上都很了解你，那么可以考虑向他们申请帮你写一封额外推荐信。正如Brown关于额外推荐人的建议那样：“因为推荐人‘对某些优势或成就有独特的了解，而这些在counselor和两位学科老师的推荐信中是不会提到的‘。”

学术推荐人对你的了解还不够

大多数院校都明确规定主要推荐人是高中教师 (有些学校，比如麻省理工明确规定他们应该教授哪些学科领域)。但是，你可能有正当的理由相信你的推荐人可能没有在他们的推荐信中描绘出你的全貌。也许你在高中生涯中换了几次学校，或者如果你上的是一所学生与老师、学生与辅导员比例都很高的大学校，那么你几乎不可能与你的推荐人很熟络。也许你担心自己的推荐信过于笼统、没有人情味、模糊不清。

当然，这是一个特殊的情况，因为你可以采取一些步骤来开始与你的老师建立关系，以获得一封热情洋溢的推荐信。但是，如果你觉得你的老师不能以很熟悉、全面的介绍你，那就值得考虑额外的推荐信。

你申请的大学建议你这么做

有些大学明确鼓励 (虽然不要求) 提交额外推荐信，比如来自同龄人、家庭成员、精神领袖或其他来源的推荐信。例如，达特茅斯学院和戴维斯学院只是许多需要peer推荐信的学校中的两所，而位于伊利诺伊州的惠顿学院则需要牧师推荐信。一定要尽最大努力提交学校“高度鼓励”或“高度推荐”的材料。

02、不建议提交额外推荐信的理由

如果你真的花了很多心思和意图，提交一份额外推荐信是一个好主意。看看一些不支持提交额外信件的理由。

你认为“越多越好”

如果你只是因为觉得超出学校的要求而提交额外推荐信，那就再想想吧！

许多招生官都不喜欢额外的、不请自来的材料，尤其是如果它在现有的基础上没有增加多少东西的话。大学可以根据他们已经收到的完整申请材料来决定录取，他们通常不希望学生发送大量额外的材料，从而减慢审查过程。

同样，每所大学都是不同的，我们将在下面更详细地讨论。但如果你只是为了求多而提交额外推荐信，那么这就不是一个足够好的理由。或者换句话说，在没有研究大学的政策之前，不要认为越多越好。

你想要弥补你的申请中的弱点

另一个站不住脚的理由是你认为额外哦推荐信可以弥补你申请中其他部分的不足。事实上，你的这封推荐信可能会产生相反的效果，提醒招生官你对自己的候选资格感到不安全。额外推荐信不一定能弥补课外活动的不足。

招生界有句老话：“The thicker the file, the thicker the kid”。这句话的意思是，那些提交了太多额外文件的学生可能没有资格在提交了必要的完整申请材料的情况下被录取。一堆额外的信息可能会引起招生官的注意，而不是让他们对你的优点印象深刻。

这个人给人印象深刻，但不太了解你

请记住，额外推荐信的目的是让招生官了解你的个人情况，你在课堂上的表现，以及你在社区中的影响。根据之前的定义，来自高中学校行政校长的泛泛推荐信对你的申请毫无用处。达特茅斯学院前国际学生招生主任回忆说：“在过去收到来自某一地区的行政长官和名人的信件中，最让我印象深刻的是一位学校管理员写的一封信，因为这位工作人员对学生的描述更细节、真实。”

大学不考虑额外推荐信或不建议提交

有些院校在录取过程中不考虑推荐信 (华盛顿大学、加州大学系统、奥斯汀大学)。还有一些学校虽然没有完全禁止学生提交额外推荐信，但希望学生对他们提交的额外材料持批评态度。例如，耶鲁要求你“除非你觉得这封信对你的申请有实质性的帮助，否则不要再要求别人再给你写这封信。”普林斯顿大学也有类似的说法：

“我们相信，必要的两封学科老师和counselor推荐信为我们提供了很多信息，我们需要做出深思熟虑的、明智的决定。只有当写推荐信的人很了解候选人，并能提供最新的、更详细的信息时，额外推荐信才有帮助。”

没有最新的、有价值的信息可以添加

众所周知，大学招生团队必须在短时间内阅读和处理大量信息。因此，他们已经成为识别无用申请材料的专家。不要用额外的材料使他们负担过重，这些材料只是重复你Common网申中其他地方已经存在的信息。

最后，老师想说，当涉及到额外的推荐信时，“一刀切”的建议并不适用。你必须根据自己的经历和大学的具体要求做出决定！

03、顶尖大学对额外推荐信的建议

也许那些申请顶尖学校学生为发送不必要的额外材料而感到纠结。为了在竞争中脱颖而出，他们会发送额外的材料。然而，你会发现其中一些名校也希望你对你提交的材料严格筛选……

耶鲁这样说道：

“如果你觉得有必要提交额外的信息，你可以邀请一位额外的荐人帮你写推荐信。同时，也请注意，不要提交额外推荐信，除非你觉得它会大大增加你的申请。写信人应该和你很熟，或者在某些方面对你有过密切的指导。例如，如果你从事过高级科学研究，你应该考虑让你的研究导师为你写一封推荐信。”

哥伦比亚大学更具体地说明了哪些可以作为额外推荐人 (并且更明确地说明了不鼓励提交额外推荐信)：

“如果这位推荐人曾在研究或大学课程中与你合作，我们欢迎额外的推荐信……招生委员会不鼓励提交额外的推荐信，因为录取决定将主要基于你的高中老师和counselor的推荐信。”

宾夕法尼亚大学允许提交一封额外推荐信：

“如果申请人想要提交超过三封必要推荐信的另一封推荐信，我们强烈建议它不是来自其他学术老师。合适的推荐人包括体育教练、实习或研究主管、兼职老板或当地神职人员。这些额外的推荐只有在推荐人亲自了解学生并能具体介绍他或她的情况下才有帮助。”

普林斯顿并不鼓励提交额外推荐信，但如果它提供了一些更新和有意义的东西，它是允许的：

“我们相信，三封必要的学科老师和counselor的推荐信为我们提供了很多信息，我们需要做出深思熟虑的、明智的决定。只有当写推荐信的人很了解候选人，并能提供新的、详细的信息时，额外的推荐信才会有帮助。”

布朗同样强调额外推荐信的内容必须是在三封必要推荐信中没有体现的：

“根据我们的经验，必要的counselor推荐信和两份学科老师推荐信就能让我们做出深思熟虑、可靠的录取决定。然而，如果某人对某些优势或成就有独特的了解，而这些在必须的三封推荐信中没有提到，你可以邀请这个人帮你写额外推荐信。”

范德堡大学强调质量胜过数量：

“如果学生希望提交老师、教练、雇主或其他任何能给申请带来新东西的人的额外推荐信，他们也可以包括这些。我们强烈建议这些额外的信件提供关于申请人的额外信息，我们鼓励“质量重于数量”的方法。”

麻省理工是这么说的：

“大多数申请人和大多数被录取的学生都不提交额外推荐信；一些申请人和被录取的学生提交了一份额外推荐信；少数人提交了两封。提交更多的额外推荐不会削弱你的申请资格，但这种操作其实没什么必要。”

04、如何评估是否有必要提交额外推荐信？

正如你所知，只有当你觉得额外推荐信对你的申请有帮助时，你才有必要这样做。毫无理由地提交一封不痛不痒的额外推荐信实际上会给招生官留下不好的印象，不仅会让你的额外推荐信变得不必要，甚至会损害你被录取的机会。

假设你申请的大学允许你在网上或通过邮件提交额外的推荐信，你应该考虑一下你的理由，同时研究一下大学政策，然后再邀请你的补充推荐人写一封信。

首先，问问你自己，这封信是否为你的申请增加了价值和洞察力。它到底传达了什么信息，为什么招生官了解你的这些信息很重要？它增加了什么新的维度—可能与社区服务、专业工作、长期指导或大学水平的研究有关—你的这一面与你在大学的成功有什么关系？通过明确你提交这封信的具体原因，你可以确保它会以一种实质性的方式增加你的申请。

如果你有充分的理由，而且大学也允许，那么一封额外的推荐信可以使你的申请更加完善，并确保招生官了解你的一切，以便他们做出明智的决定。

另一方面，如果你在校外没有特别的推荐人，也不要有压力！正如布朗所说：“根据我们的经验，所要求的……三封推荐信提供了我们做出深思熟虑、知情的录取决定所需的一切。”