“老师，我们十年级了，托福80分，周围的同学都已经开始备考SAT了，我家孩子能不能也开始准备？”
“我们高二了，托福还没有出分，但是再不学SAT就来不及了，我们应该怎么办？”
“托福到底多少分才能开始备考SAT，能不能先学SAT，然后再去刷托福分？”
“寒假时间宝贵，我们可以同步准备托福和SAT吗？”
......
临近寒假，我们收到很多家长的咨询，对于孩子的托福和SAT的学习规划存在很多困惑， 尤其是高中阶段的家长和即将转轨国际赛道的初中阶段的家长，对于高中阶段的标化学习出分规划非常迷茫。
今天，我们就来聊聊托福和SAT到底应该怎么学，高中三年如何合理规划标化出分！
托福与SAT的关系
众所周知，托福和SAT是美本申请中必不可少的两项重要考试。托福和SAT虽然同为英语标化考试，但是两者有很大的不同，最本质的不同就是出发点不同： SAT作用类似于美国高考，用来遴选适合读大学的学生，从阅读、文法、数学三个部分检测考生是否具备攻读大学的知识水平和思维能力； 托福是外语能力测试，从听、说、读、写四个方面检测英语非母语同学的英语运用能力。
因此两者在词汇量，考察题型和考察逻辑和深度上都会有较大的差别。 那么，到底能不能同步进行备考呢？
#01词汇量要求不同
对于一门外语的学习，词汇量是最最基础的评判标准之一。
托福的词汇量需要8000词到10000词左右，托福词汇多是词汇本意的考察，需要大家对于词汇的意思非常熟悉；SAT词汇量是13000词以上，SAT则会考察同学们对词汇在文章中更深层次的理解。
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#02托福阅读 vs SAT阅读
阅读是托福和SAT都会考察的内容。SAT阅读整体难度比托福阅读大。两者的考察方向不同：SAT会考察更多文本的深层次内容，比如作者意图等，出题的方式也会有些不同；托福的题考察比SAT更加直接。
为了避免混淆做题方法，备考SAT的过程中不建议练习托福的阅读，可以在SAT考试结束后再开始集中练习托福阅读。因为SAT文章本身比托福文章难度高，在备考SAT阅读过程中整体阅读能力和速度都会所有提升，不少学生反映SAT考试结束后再做托福阅读会更加轻松。
#03托福写作vsSAT写作
写作部分也是托福和SAT都会考到的内容，两者的考察方向完全不同。SAT文法考试的标题本身就是writing and language，并不是考察考生如何去写一篇作文，更多的是考察考生对于题目中词汇句子使用规范，段落的展开和篇章的逻辑等等，而托福写作是需要考生写出完整的文章，写文章也需要掌握语法知识。在两者的备考中，SAT的文法学习对于托福的写作是非常有帮助的。
#04备考有先后顺序学习效率才能更高
托福与SAT的备考方向不同，所以，不建议同学们两者同时备考。 首先，两者考察侧重点不同，其次，从简单考试过渡到较难考试是大部分同学可以接受的学习规律，最后，SAT的考试次数虽然没有严格规定，但是不建议大家刷分，托福低于100分时备考SAT，学习进度会比较慢，首考达到1400分以上的概率非常低。并且，这种学习方式会同时降低两边的学习效率，最后导致哪个都考不好。
所以，建议先投入托福备考，通过夯实语言基础，取得良好成绩，然后为后续的SAT学习奠定坚实基础。 如果托福成绩达到一定程度，但是自己不够满意，在SAT冲分阶段中后，可以回头再刷托福，充分发挥已有的语言能力，争取取得更高的托福分数，这样的情况，因人而异。
美本申请，标化先行
在整个美本申请规划中，总的来说就是在做一件事情——准备申请材料。
那么美本申请材料有哪些呢？
主要包括了两大部分，分别是“硬实力”和“软实力”。
而“硬实力”最最基础的就是标化成绩！
我们以一个中等水平的高中生的三年时间为例，跟大家介绍一下具体的美本申请路线中标化的学习规划。
10年级、全面启动标化、托福备战
在10年级我们就要进入标化、托福的备战阶段。
因为考虑到学习的难度以及分数提升因素，早准备早出分这一策略是非常重要的。
如果准备得太晚，同学们无法确保自己有足够的精力可以应付的。
在10年级就进入标化、托福的系统性学习是一个较为恰当的时机。
同时在这个过程中同学们也可以逐渐找到自己的兴趣所在，确定学术方向，开始学习AP等国际课程。
当然，在这一阶段也需要参加课外活动、社团、竞赛等，校内的GPA也需要高质量的完成，还有的同学也要开始准备夏校的申请。
在这一阶段看起来虽然事情很多，但因为比较早准备，即便事情多也能够有条不紊地进行，为日后的时间留到了充足调动的时间和空间。
7月-8月
利用暑假进行托福集训
9月-12月
秋季开学后，继续假期托福学习
同时保障校内GPA及AP课程的学习
12月份可以进行托福首考，目标90+
1月-2月
1月进行托福寒假继续
2月份参加托福二考，目标100+
3月-6月
3月和4月继续保障校内的GPA成绩
同时，准备AP考前冲刺
5月参加AP大考
11年级、深化学习 朝着目标学校前进
到了11年级，是一个比较重要的时间节点，我们下面按照月份来看看需要做什么。
7月-8月
利用暑假进行SAT强化集训
8月进行SAT首考，争取1450+
如申请成功夏校，可安排夏校行程
9月-12月
秋季开学后可继续学习托福
同时保障校内GPA成绩和AP课程学习
12月参加托福考试，冲刺110+
1月-3月
寒假进行SAT冲刺集训
三月参加SAT二考，目标1500+
4月-6月
保障校内GPA成绩
准备AP大考
5月参加AP考试
6月可根据情况再考一次托福冲分
12年级、全力冲刺梦校，发起申请
7月-8月
开始准备“软实力”材料
暑假进行SAT和托福查漏补缺
8月SAT三考，冲1550+
参加夏校
9月-11月
早申前最后一场SAT考试
同时保障高三校内的GPA和AP课程学习
11月进行托福最后的刷分
12月-2月
1月RD申请截止
3月-5月
春季学期校内的GPA和AP考前冲刺
5月参加AP大考
硬实力能否取得高分，在很大程度上会影响到整个申请是否顺利。对于标化这类硬实力，无论是托福、SAT还是国际课程分数，都需要通过勤奋、努力、一步步的学习积累去达到的。 拥有高标化考试的申请者，在申请中也更容易占据主动地位。
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