美高3.10放榜倒计时，同学们期待已久的offer和美高生活即将到来。收到offer不仅是过去努力的结果，也是全新旅程的起点，意味着需要为即将到来的美高生活做好充分准备。
美高四年不仅是学术能力的提升期，更是个人成长、兴趣探索和未来规划的关键阶段。如何利用和规划好这四年，将直接影响你未来的大学申请和职业发展。
那么即将要去美高读9年级的学生，应该怎么做美高四年的学术规划呢？
9年级：适应新环境，打好基础
1. 课程建议
英语：重点提升学术阅读、写作和批判性思维。建议提前阅读美国高中常见书目（如《奥德赛》《罗密欧与朱丽叶》《麦田的守望者》等）
数学：根据入学测试成绩学校会对学生进行分班定级，如几何、代数Ⅱ、预备微积分等。建议：重视入学测试，提前做准备，选到预期级别课程
科学：通常为生物或物理基础课，注重实验和科学写作，注意提前熟悉科学术语的英文表达
历史：美高9年级常学“古代世界历史”或“综合历史课程”，需培养快速阅读和论文写作能力
外语：常见的有拉丁语、西班牙语、法语等或选择其他小语种，建议达到至少3年连续学习。如果初中学过上述语言，也可以考虑测试跳级。
选修课：根据兴趣选择艺术、体育、计算机、戏剧等课程。根据各所学校规定来决定。
AP课程：绝大部分美高9年级不开设AP课程或者同等级别的课，但是少数学校开设，比如George School9年级有AP人文地理的课程。如果校内开设，建议选修；如果校内没开设，9年级学有余力，可以自己适当备考1-2门AP课程，推荐：AP宏观经济、微观经济、心理学等。
2. 课外活动
- 参加学校的俱乐部和社团，探索兴趣（如辩论、学生会、科学竞赛等）
- 参与体育活动或艺术项目（如乐队、戏剧、校队）
- 开始社区服务，积累志愿服务小时
3. 学习目标
- 开学前了解选课规则和学分要求，正确选课，对高难度的课程可以适当预习，比如英语、历史、高级别的数学课
- 适应美高的圆桌讨论上课方式，积极参与课堂回答
- 课后多与老师沟通交流，了解自己的成绩情况
- 建立良好的学习习惯，如时间管理、笔记整理和预习、复习计划
10年级：提升学术表现
1. 课程建议
英语：美高9/10年级的英文课通常是固定的，学生的可选择性小，但是10年级的整体难度会上升。
数学：一般是9年级数学课的下一个级别，内容上一般是：预备微积分或者微积分AB，但是具体课程难度不同学校有一定的差异。
科学：大部分学校10年级是化学，但是会分级，有Honor和AP（AP同等难度课程），如果理科不错，建议选择AP难度级别课程。
历史/社科：现代世界历史、美国历史或者欧洲历史都有，重点要学会史料分析与DBQ写作。可能难度有AP和Honor级别，如果有能力的话，可以考虑AP。
外语：继续学习同一外语至第三年。
选修课：可以考虑选择校内的特色课程。
AP课程：可以考虑结合学校选课学1-2门AP，如AP世界史、AP微积分AB、AP化学等。
2. 课外活动
- 继续参加9年级已有的俱乐部，争取担任领导职务
- 可以开始参加竞赛、科学和计算机类、语言论文类等竞赛，提升学术背景
- 继续参与社区服务
- 申请大学夏校，如哈佛、斯坦福等名校的暑期项目
3. 学习目标
- 挑战更高阶课程，稳步提高学术竞争力
- 进一步提升学术表现，争取更高的GPA
- 可以开始规划拟申请专业和目标大学
11年级：学术冲刺，准备大学申请
1. 课程建议
英语：选择Honors或其他高级别的英语课（如AP英语语言与写作）等，提升阅读分析和写作能力
数学：根据10年级的进度，选择微积分BC或者多元微积分、统计等高难度数学课
科学：选择物理、化学或生物中的一门高级别课程（AP或者AP同等级别的课），如果学校提供跨学科科学课程（如环境科学或工程学），可以考虑选修。重点：选择和申请方向贴合的学科。
历史/社科：大部分学校11年级为美国历史，课程难度有高级别的AP或者同等难度的，以及Honor级别的，一般建议选择高难度级别的课。
外语：继续学习外语课程，争取达到高级水平（如Spanish III、French IV等），二外特长的话，可以考虑备考AP。
选修课：根据兴趣选择艺术、计算机科学、心理学等课程。
AP课程（如有）：4-5门AP，如AP英语语言和文学、AP微积分、AP物理、AP美国历史等。
2. 课外活动
3. 学习目标
- 保持高GPA，争取在年级名列前茅
- 重点进行大学申请准备材料，如个人陈述、推荐信等
- 如果有机会的话，可以进行大学访校并确定目标大学名单
12年级：完成申请，保持学术表现
1. 课程建议
英语：选择Honors或其他高级别英语课程（如Advanced Literature或Creative Writing），进一步提升阅读和写作能力。
数学：根据11年级的进度，选择微积分、统计学或更高级的数学课程。
科学：选择一门AP科学课程或者跨学科科学课程。
历史/社科：选择高级历史课程，展示对社会科学的深入理解。
外语：继续学习外语课程，争取达到高级水平（如Spanish IV、French V等）。
选修课：根据兴趣选择艺术、计算机科学、哲学等课程，如果学校提供跨学科课程（如伦理学、全球问题研究等），可以选择以拓宽知识面。
2. 课外活动
- 如果需要，可以再次参加SAT/ACT考试，争取更高分数
- 继续在课外活动中担任领导职务，展示领导能力
- 完成社区服务，确保志愿服务小时达到要求
3. 学习目标
- 保持高GPA，确保学术成绩依旧稳定
- 完成大学申请材料，如个人陈述、推荐信等
- 递交大学申请，定期查阅邮箱确保申请进度顺利
总的来说，美高四年是一个循序渐进、逐步深入的过程，每一年都有其独特的重点和目标。
美高9年级主要是适应美高生活，打好学术和活动基础、10年级开始挑战稍高难度的课程，保持GPA、11年级则是稳定成绩的同时挑战更高难度课程，并且开始准备申请、12年级重点在申请大学的同时保持成绩。
通过合理的规划和努力，同学们可以在学术和课外活动以及其他方面一起进步，每一年的努力都会为下一年铺平道路，为申请理想的大学打好坚实基础。
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